我喜欢这样 虽然工作不尽如意  竟然有产生小小的愉悦跟满足感 希望这个状态能一直坚持下去关注我也才开始，希望一起减，我1.62米，139斤，过年在家晚上吃火锅，十点才吃晚饭，胖了10斤，介意一起记录吗今天74.8，终于下75了，开心4月22号减肥第6天身高155 体重131.3比昨天下降了0.1公斤21号饮食：4个干蒸   1个番石榴果  150克牛蛙肉  饮水量是1000毫升左右情绪：有点小悲伤 想念我的女儿了  自己一个个一天天很孤单   21号吃的不多，才减了1两，我减肥一直都很慢，真的很佩服那些一天减几斤的人啊4月22号减肥第6天身高155 体重131.3比昨天下降了0.1公斤21号饮食：4个干蒸   1个番石榴果  150克牛蛙肉  饮水量是1000毫升左右情绪：有点小悲伤 想念我的女儿了  自己一个个一天天很孤单   21号吃的不多，才减了1两，我减肥一直都很慢，真的很佩服那些一天减几斤的人啊怎么看到你原来帖子说身高165？和篓蒌同岁，太有缘了！咱们这个年纪代谢下降很多，保持身材已经很不容易，减重需要付出的更多！减肥最需要志同道合的鼓励，加V交流啊：luoxia702979集美可以看看我去健身房打卡带的便当，做个参考

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