瑜伽瘦身,瑜伽呼吸,热门项目,健美操,瘦身效果要多运动才能瘦我可能没运动的原因我想是不适应我滴我比较喜欢户外运动如打球练练瑜伽对身体有好处！不错的健身选择就是多运动就可以减肥了对吗我骨头蛮硬的，不知道能不能做那些瑜伽的动作不。男人练瑜伽的没有看见。喜欢瑜伽的音乐，可以放松舒缓情绪

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