可以用你这方法不？-----------------------------我再详细了解下啊， 你不吃晚饭多久了？到现在还不吃晚饭吗？早饭中饭一般吃什么？你现在体重身高多少？最大的大平台是多少斤的时候？@alida啦 恩恩谢谢！你不吃晚饭多久了呢？ 早饭午饭基本上分别吃的什么呢？ 如果早饭午饭吃的特别油腻或者淀粉碳水化合物之类的摄入特别多也是不行的

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