做法：1、先将枸杞洗净用清水泡一下;2、乌鸡剁块、山药切块、胡萝卜切块、葱切段、姜切片;3、锅内做水乌鸡凉水下锅;4、大火烧开，焯出血沫，捞出乌鸡温水洗净待用;5、锅内重新做水放入葱、姜放入乌鸡;6、大火烧开，关小火盖上盖焖45分钟;7、放入山药块，煮15分钟;8、再放入胡萝卜，煮5分钟;9、最后放入枸杞;10、关小火焖5分钟，即可出锅。

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