练习气功最高能达到什么层次? 传统气功层次划分为:练精化气，练气化神，练神还虚，练虚合道。具体修炼过程中，通小周天容易实现，通大周天报道的很少，更别说其实层次了。那么，对天气功练习者，请讲讲你练习气功达到了什么层次?有什么反响?请对气功持怀疑态度的人不要评论!《道德经》中的所谓“道法自然”是一切养生之法都要顺应的规律。练真气运行法，首先要顺应自身真气运行的归律，因势利导进行修炼。练功初级阶段真气运行的规律是，在宁静虚无的气功态下，真气就在丹田产生和会聚，沿任督十二经脉运行，自生自化，调节机体。把这种真气产生运动的形态，按动静划分，真气在丹田会聚为相对静态，真气沿任督十二经脉运动为相对动态。真气的静态和动态之间的转化，遵循着静极生动，动极复静的自然规律。其次，由于每个人性格、性别、年龄、疾病等个体差异的原因，练功时出现的反应也不尽相同，所以，指导练功者不仅要顺应真气运行的总规律，还必须顺应每个练功者的具体情况，因势利导进行指导。目前最大的误区是，连精从何来，精是什么都不知道，就化气了，化神了.........小周天，是人都通的，那是人活着的基本，目前所谓修炼的功法，最多就拓宽稳定点而已，对机体健康肯定有效，但没那么神。看过电视吗？他们老说，不可说不可说！或者天机不可泄露！用心修炼自然证道！先取食物之精，食物之精谓之能，炼精入体，强筋骨，是谓强本，本强，则气足，练气入府，壮脏器，是为固源，本源强则神足，神足目清思明，知天命，晓物理，则通气功都是屁气功是一种呼吸吐纳的方法，是一种意识模式，是一种内气导引且配合身体的运动一种运动。可以把气功的定义压缩成六个字:呼吸、意识、导引。应该是靠人自己分辨，而不是由人分说。尤其是你把传统道家修炼的过程全部归纳为气功的话，实际上这个气功的内涵就扩大了，是涉及到“气”这一物质修炼的功法。气原本分品阶，层次纯净度都不同，练出来的气自然越纯净越好，但是怎么练出来，练出来了怎么往下走，这些都不是能够“说”明白，更不是可“见”的。　　简单来说，气的品阶是跟人心性的层次相关的，所以传统道家修炼往后的层次都是跟心性相关，而非肉身层面的实物质气了。气感循行确实有很多层次，本人在《现代科学气功原理及锻炼方法》一书中有详细的描述。有兴趣可以到宋华气功（拼音）.com这个网站看看。

"太扎心了"。你老和弯弯扯犊子干啥。"。寻求海外华人一起合作。"。时机也再好不过了。该协议还将南太平洋外岛与我们的网络连接起来，为我们的全球销售队伍创造了更多机会。现在我们更清楚了。我发现穿一件修身的毛衣——而不是一个在你打字时烦人地翻动手的宽松大东西——会让运动服感觉更聪明一些，这样你的大脑就不会进入模糊模式。史蒂文斯说，虽然建设阶段将持续几个月，但一项全面的全国营销计划即将启动。"今天看到了谢娜的新书，娜是光照亮的地方，记录了她怀孕前后的很多美好，看完真的太伟大了，太伟大了，不禁想到自己，其实内心是想要小孩，可能之前觉得生小孩就是为了完成人生中的某一个大事，只是为了完成任务而已，我完全感受不到生孩子对自己来说到底有什么意义，现在看着身边的好朋友都怀孕，都有宝宝，说实话，我很羡慕，我也想有，其实我一直在后悔之前，为什么没坚持下去，为什么不在坚持一下，我很懒，懒到什么都不想做，我总感觉就这样吧，虽然杨哥也经常和我说，没关系，有你就可以，但是我知道，他只是在安慰我，之前在网上看结了婚后，婆婆对你好，可能都是有想法的，我结婚2年了，没有怀孕，一直家里就催，不管哪边，其实我很烦，自己人催也就算了，还到处去说，我就更烦了，突然就想到了他们说的，婆家好不好，怀孕就知道，我这还没怀孕呢，就开始说了，还让别人问我们，婆家就算了，连自己家都觉得我现在不怀孕就好像做错事一样，所以我现在就很讨厌回家，也不想回去，他们越这样，我就越不想生，也可能是自己心底里害怕，害怕疼，还没做好准备，很恐惧，很没有安全感，担心以后的生活等等，其实我也不知道自己怎么想的，上周去医院做了检查，我有问题，首先就是让我减重，其实我一直都知道，也每次都放纵自己，一直光说不做，今天看了谢娜的书，我觉得是时候该做出改变了，从今天起，每天记录生活，记录自己备孕到怀孕的所有，上周检查，因为来大姨妈没有完全检查完，需要干净3天以上才可以，想今天去看看，但是今天算是第一天吧，就只能下周六去了，这样的话，又要往后延一周，不过可以利用这周让自己控制一下体重，今天每天都要打卡运动，晚上不能吃到了，平时注意饮食，加油，美好的一天"。

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