想要跟明星产前产后一个样，这几大关键恢复期别错过！ 每当看到明星们怀孕生子后，身材恢复之神速，深感愤愤不平，她们怎么产前产后一个样，根本看不出来是生过孩子的人！而作为平凡人的我们，生个孩子简直是大型翻车现场，小肚腩、水桶腰、小粗腿......身体胖了一圈，心里自卑到想去死。为什么她们自己可以迅速恢复到巅峰水准？其实，产后恢复是有技巧的，把握住这几个最佳时机，才有可能快速恢复到巅峰状态哦！ 　　从产后身体恢复到性感身材，这需要一个漫长的时间过程。再加上有段时间还需要喂母乳，对于妈妈而言，身材这件事情千万不要操之过急。

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