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眉山冠城七中实验学校女生的微信vx

更新时间:2024-12-19 07:58:40

分享三道美味上汤白菜、三色虾饼、剁椒带鱼的做法 ,上汤白菜,,主料:老母鸡1只\大白菜1棵\猪脚1只,,辅料:平菇适量、冬笋1个、大葱适量、生姜适量,,做法:,,1.大白菜1颗,,2.准备老母鸡1只、猪脚1个、平菇适量、冬笋1个、生姜适量、大葱适量;,,3.先将老母鸡剁成大块放入煲中,猪脚剁成大块放入煲中,冬笋切成片放入煲中,平菇洗净放入煲中,白菜剥下外叶洗净放入煲中;,,4.将姜片和大葱放入煲中,煲中加满水,将煲放于炉上,大火烧开;,,5.水烧开后转小火,加入适量的白胡椒粒和黄酒,再小火煲6小时;,,6.另取鸡脯肉,剁成肉沫,加放适量的盐、胡椒粉、黄酒、姜末、大葱末;,,7.用手搅拌均匀,腌制10分钟,加放适量的水,搅拌均匀,之后放入搅拌机,打成鸡肉茸;将白菜剥的只剩菜心,,,8.用刀修饰白菜的根部,水浇开,放入白菜心煮透,捞出后迅速放入冷水中,凉透后捞出备用;,,9.鸡汤一碗,不要有油,加入适量的盐、鸡精、黄酒后搅拌均匀,再放入白菜心,用钢针将白菜邦扎透,以便入味,再把白菜心放入鸡汤碗中;,,10.放入蒸锅大火蒸10分钟,捞出后放入冷水中,再换新的鸡汤按照上一步的方法重复蒸一次白菜心,蒸好取出后不要再入冷水,只撇掉鸡汤,白菜心备用;,,11.6小时后上汤已熬成,捞出所有的肉渣和菜渣,撇去浮油;,,12.将撇油后的上汤放于炉上大火,倒入1/3的鸡肉茸,边倒边搅拌,上汤烧开后,捞出鸡肉茸,这时可以看出上汤清了好多;,,13.再次倒入1/3的鸡肉茸并搅拌,上汤烧开后,捞出鸡肉茸,上汤更清了,汤底火焰清晰可见;,,14.倒入剩下胡鸡肉茸并搅拌,上汤烧开后,捞出鸡肉茸,上汤已经清澈见底了,密漏上铺双层纱布,将上汤滤出;,,15.白菜心放入容器,浇上上汤,并以盐调味,盖上盖子,放入蒸锅大火蒸15分钟,大功造成。,,三色虾饼,,主料:虾西葫芦、胡萝卜、鸡蛋、面粉,,做法:,,1.西葫芦擦丝;,,2.胡萝卜下水焯熟切碎。一定要下水焯。这个不好熟;,,3.虾从虾背中间横着切开。虾线就完全暴露出来了;,,4.用料酒,盐,柠檬片,姜丝,大葱腌制半小时;,,5.鸡蛋打发倒入西葫芦丝里;,,6.加入面粉,黑胡椒粉,盐,椒盐;,,7.电饼档预热,铺锡箔纸,刷油。,,剁椒带鱼,,主料:带鱼500g,,辅料:蒸鱼豉油1/2茶匙、剁椒酱5茶匙、胡椒粉1/2茶匙、料酒2茶匙,,做法:,,1.带鱼解冻冲洗干净,加入料酒和白胡椒粉腌制1小时左右;,,2.腌好后,放入盘里,码放整齐,表层加剁椒酱;,,3.放入蒸锅里,蒸8分钟左右即可出锅;,,4.出锅后,倒去盘里的水,加入蒸鱼豉油,拌匀即可。

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