～～** 注意事项：痛风患者要注意了，肉汤可是能不碰就不碰的东西，因为里面的嘌呤太高，吃了对肾脏极其不利！（不过最可怕还是动物内脏、皮和海鲜，嘌呤最高，是最容易引发肾病和痛风的！那个对于痛风患者绝对属于禁区！）*另一篇冬季养生写在另一个帖子里了，这里仅仅谈养肾的食疗药膳：【冬季养生2/补肾药膳】一

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